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米果含鈉量比洋芋片高                                                 

〔記者洪素卿/台北報導〕不少家長讓寶寶吃牙餅、幼兒米果等,認為可以幫助訓練咀嚼。不過,市面上這類產品普遍有口味太重的問題。根據調查,市售某品牌胚乳米果五十公克含鈉量甚至高達七百毫克,單位含鈉量是知名洋芋片的兩倍以上。                                    

兒童保健協會理事長吳文豪憂心,孩子小小年紀就吃進高鈉、高鹽,養成重口味,等於先「奠定」未來的健康隱憂。           

每百公克食物鹽分不應超過1.25公克                                                                        

依據英國食品標準局指導民眾選擇食品辨識標準,加工食品如果每一百公克含有一點二五公克以上的鹽,或是五百毫克以上的鈉,就意味鹽「太多了」!而市售牙餅或是米果產品,除了少數品牌外,多數做成鹹口味的產品包括蔬菜口味、原味、乳酪或是海苔等口味,每百公克含鈉量幾乎都超過五百毫克,且其中不乏價格不菲的進口品。                                   

由於國人給孩子吃牙餅的比例非常高,臨床經驗顯示,十個媽媽約有九個會給孩子吃牙餅或是幼兒米果類產品。這種鈉含量讓醫師們十分意外,也十分憂心。

敏盛醫院副院長周怡宏表示,一些米果或是乳牙餅,為了擔心小傢伙們不賞臉,因此要做得好吃、還要香、有味道。也因此,不但要放足夠的鹽,還要有足夠的油脂,甜度還不能太差。「但沒想到有這麼高!」           

從小重口味 成健康隱憂                                   

此外,家長通常是在孩子添加副食品時,就給孩子吃乳牙餅或米果,一旦這些人工添加物攻佔孩子味蕾,就會讓他的味蕾、嗅覺被遮蓋住;原本讓寶寶吃副食品是希望他運用味覺與嗅覺,去感受每種不同食物的味道。這下子因為重口味,反而覺得天然食材沒有什麼氣味。                                    

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有一天,一個男人走進一家酒吧,後面跟著一隻豬....
這隻豬的四隻腳都沒了,換成四根木棍當作義肢...
店裡的酒保就問這個男人:你的豬真奇怪,牠為什麼沒有腳?
男人答道:我這隻豬可是很厲害的,想當初我們家還很窮,住在草屋裡,結果這隻豬在後院嗅東嗅西時,發現了石油,讓我發了財,蓋了洋房,又蓋了游泳池。
酒保驚訝的說不出話來,過了一會又問道:對了,那他的腳是怎麼回事?
男人說道:你知道,我這隻豬可是很厲害的,有一天,我五歲的小孩獨自一人在游泳池裡溺水了,結果牠跳進游泳池把我兒子叼了出來,還幫他作口對口人工呼吸!
酒保更驚訝了,又問:那他的腳怎麼會?.....
男人開始有點不耐煩:我說過了,這是一隻很厲害的豬,
有一天半夜我們家廚房失火,牠搖醒全部的家人,並獨自把火撲滅!!
酒保:先生!我是問你你的豬為什麼沒有腳....

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